「冷え症と漢方」その1

 急に寒くなりました。日頃から冷え症でお悩みの方には辛い季節です。自分の冷えの程度はどのくらいかチエックしてみましょう。2つ以上あてはまる場合、冷えが心配されます。①お風呂に入ってもすぐ冷えてしまう②靴下をはかないと足が冷たい③水仕事が多いと手がジンジン痛くなる④夏は冷房に弱い⑤しもやけになることがある
このほかにも、冷えがあると頭痛や肩こり、腹痛、神経痛、リウマチなどが現れてきます。中国漢方では冷えは、体を温めながら栄養成分を全身に送り届ける気と血の不足や滞りが原因で起こると考えています。特にストレスや自律神経過剰緊張症で起こる冷えには、血液が体の隅々まで行き渡らず、手足の先だけが冷えてしびれる(手首、足首より先端)、痛むなどの症状がみられます。

(『ぱぺる』 2012年12月8日号掲載)


≪戻る  閉じる  次へ≫

             Flora Web Site Since 1996 フローラ薬局 All Rights Reserved. Link free
                                                            サイト内に掲載されている全ての画像の無断転載禁じます