28.「ドライシンドローム」@ 〜空咳〜

最近、目の乾燥を訴える人が多く見られます。
目薬をさしてもなかなか改善しません。
そこでお薦めしたいのが中国の「飲む目薬」。
クコの実や菊の花が配合された漢方薬です。
目に潤いを与えてくれ、さらに疲労にも役に立ちます。

パソコンをしている人にはこれだけではききません。
次に肩こりがあるかどうか確認してみましょう。
肩や首筋がこりかたまると頭部への血液供給が悪くなり、
目の疲れや乾燥、耳鳴り、頭痛などの原因となるからです。

実際、目を酷使すれば肩こりになり、肩こりがあれば目に異常が現れます。
目の薬と、血行をよくする漢方薬を併用することが効果を上げるポイント。
目に当てるおしぼりは、温かいほうが効果的です。

(『 ベターライフみと 』 2007年11月16日号掲載)


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