「中国漢方と不妊症」
「日本不妊カウンセリング学会に参加して」②


基礎体温表も妊活に役立つため、とても重要です。3か月位つけた体温表を見て、4つのポイントを確認してください。

①低温期と高温期の差が0・3度から0・5度の間にある②低温期から高温期への移行は3日以内③高温期は12日以上持続する④低温期は14日前後。周期が28日前後

これらをクリアしていますか。次に挙げる状況からも不妊の原因を推測することができます。①低温期が長い(排卵するまでに期間がかかる)②低温期から高温期へ3日以上かかる③高温期が10日以内④高温期が低い(36・5度以上にならない、低温期と高温期の差が0・3度以上ない)⑤全体的に体温が低い(低温気が35度台、高温期も36・5℃を超えない)⑥全体的に体温が高い(体に熱がこもっている)⑦周期が24日以下⑧波動が激しい⑨1相性(無排卵)

以上の情報から適切な漢方を選びます。多くの方が3か月位で改善しています。毎日の基礎体温が計れない人は、ストレス過多の傾向にあります。注意してください。


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